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在当前复杂多变的就业形势下，为切实帮助毕业生提升求职竞争力、缓解就业心理压力，经济管理与传媒艺术学院传策与策划专业23级于6月15日19时，在北一206举办"心灵简途：简历优化与心理赋能行动"。本次活动由辅导员张西唯统筹策划，通过"技能提升+心理疏导"双轮驱动模式，为毕业生提供全方位就业支持。

一、多维互动破冰开启赋能之旅

活动伊始，辅导员张西唯首先向全体毕业生介绍活动整体流程及目标意义。为帮助同学们卸下心理包袱，现场特别设置减压互动环节，通过趣味游戏引导学生放松身心，营造轻松愉悦的活动氛围。这一环节有效缓解了毕业生对就业问题的紧张情绪，为后续专业指导环节奠定良好基础。

二、专业赋能指导夯实求职根基

在专业指导环节，老师围绕简历制作展开系统讲解。从简历结构设计到内容优化，从专业优势提炼到岗位需求匹配，老师结合行业案例进行深度剖析，为学生提供了极具针对性的简历撰写策略。同时，心理咨询师聚焦毕业生常见的求职焦虑问题，从心理学专业角度出发，分享实用的心理调适方法和压力管理技巧，并就学生提出的具体困惑进行现场答疑，帮助同学们建立积极的求职心态。

三、精准分组辅导提供个性支持

在分组指导环节，为学生提供"一对一"精准帮扶。对每份简历进行细致审阅，从格式规范到内容表述提出专业修改意见，帮助学生打造更具竞争力的求职文书。通过深度交流，倾听学生在求职过程中遇到的困惑和压力，运用专业心理干预技术，为学生提供个性化心理疏导方案，帮助他们排解负面情绪，增强求职信心。

四、成果展示点评深化活动成效

在成果展示环节，部分学生代表分享了优化后的简历作品。通过展示与点评，全体学生对简历制作的要点有了更深刻的认识，同时也从同伴案例中获得启发。

活动最后，辅导员张西唯对本次活动进行总结，鼓励同学们将所学知识运用到实际求职过程中，保持积极心态，勇敢迎接挑战。

本次"心灵简途"专项活动创新采用"技能培养+心理建设"双轨并行模式，不仅有效提升了毕业生的求职技能，更重要的是帮助他们缓解就业心理压力，建立积极健康的求职心态。学院将持续关注毕业生就业需求，开展更多有针对性的就业指导活动，为学生顺利就业保驾护航。